● 证据标记: 标签规则与成分推断

区分“零糖产品”“不另外加糖”和“零糖度”,避免把一个点单选项误解成整杯营养结论。

先看“零糖”修饰的对象

包

N

牛奶里的乳糖不是添加糖

纯

P

代糖解决的是糖,不是所有问题

使

N

最可靠的是完整配料和营养信息

优

P

今天就能做

点单前问三个问题:零糖指什么?奶基底是否预调甜?小料是否另含糖?如果答不清,就按小杯、无额外糖浆、无小料处理。

适用边界

本文解释标签与点单逻辑,不判定某个品牌是否合规;具体营养声称应以当地法规和品牌官方资料为准。

参考资料

  1. 中国国家市场监督管理总局:食品营养标签管理
  2. WHO guideline on non-sugar sweeteners
  3. CDC: Nutrition Facts Label and Your Health
编辑与证据说明:MAIYIMI 内容团队依据公开指南和研究持续维护;健康决策请咨询医生或注册营养师。